生活　

ハスミナミです。 私は数年前に体調を崩して辛い経験をしました。始めは首の凝りを感じましたが、そのうち治るだろうと特に対策もせず過ごしてていました。ところが、症状はどんどん悪くなる一方だったのです。 や ...

ハスミナミです。 気が付けば季節はすっかり秋ですね。皆様いかがお過ごしでしょうか? 東北、岩手の秋は短く、すぐに冬がやってきます。日中は気持ちの良いポカポカ陽気でも陽が落ちた途端に空気が冷たくなります ...

ハスミナミです。 健康に良い食べ物としてブームになっているヨーグルト。朝食に食べている人もいらっしゃるのではないでしょうか?我が家もカスピ海ヨーグルトを手作りしているので毎朝食卓に並びます。 スーパー ...

ハスミナミです。 お料理をすると必ず出るのが生ごみ。 調理の際に出る生ゴミを入れるために、キッチンのシンクに三角コーナーを置いているご家庭が多いと思います。私も三角コーナーにビニール袋を被せ、生ごみを ...

ハスミナミです。 今年の夏は特に暑かったですね。 私は日本でも比較的に涼しい東北地方に住んでいますがこの夏は自宅の冷房の使用頻度がいつもの年より圧倒的に多かったです。   最近になってようや ...